减肥餐
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烹饪步骤
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步骤1/3
橙子苹果切好,苹果可以用盐水泡一下,不容易氧化,鸡蛋水煮,对半切,可以淋上点沙拉汁。
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步骤2/3
西南花水煮,煮好之后摆盘淋上沙拉汁
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最后一步
虾仁我是用煎的,一点橄榄油,一点黑胡椒,也可以用烤箱烤,也是涂上一点橄榄油,撒上黑胡椒,大概十分钟左右就好了,
小贴士
沙拉汁我用的是日式芝麻沙拉汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-28
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