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黄金鲜虾碎碎面·辅食的做法

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黄金鲜虾碎碎面·辅食

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爱吃虾的小王子，今天尝试一款新的料理，用香甜的南瓜做汤底，搭配鲜美的大虾，超级好吃。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

西兰花 1小棵

、

南瓜 1小块

、

大虾 2只

、

柠檬 2片

、

洋葱少许

、

豌豆 2棵

、

碎碎面 20G

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
1.准备好食材，大虾提前从冰箱拿出来解冻。
步骤2/11 点击查看大图
2.大虾去皮，剥壳，去虾线，用柠檬稍微腌一下。
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3.南瓜去皮，切片上蒸锅蒸熟。
步骤4/11 点击查看大图
4.西兰花去掉根部，放入适量贝壳粉浸泡15分钟。豌豆去掉豌豆荚，洋葱切碎。
步骤5/11 点击查看大图
5.将西兰花和豌豆放入奶锅中煮熟去生，豌豆需要多煮一会儿，将煮熟的豌豆去皮。
步骤6/11 点击查看大图
6.将蒸好的南瓜研磨成泥，碎碎面煮到八成熟捞出。
步骤7/11 点击查看大图
7.平底锅放入牛油果油，先放入洋葱翻炒一下。
步骤8/11 点击查看大图
8.将大虾剁成虾泥，放入锅中翻炒。
步骤9/11 点击查看大图
9.接着倒入少量开水，倒入南瓜泥。
步骤10/11 点击查看大图
10.开锅后放入碎碎面和豌豆。
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11.待面汤收汁后就可以出锅了，西兰花摆盘做手指食物给宝宝吃。

小贴士

a.月份小的宝宝，碎碎面可以再研碎些，月份大的宝宝直接吃就好。 b.有关九个月的辅食总结，可以到我的微博@小王子记事簿看下哈：）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-27

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