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一丁点盐都不加,宝宝却瞬间干掉一整盘!

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糖醋茄子 参考月龄:12M+ 我用酸甜又开胃的番茄当醋,脆甜又止咳的雪梨当糖,再加入富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养元素的软嫩茄子,让宝宝在炎热的夏天也能吃下满满一大碗饭!
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小贴士

添加要领: ●妈妈们可以将它淋到面条上,这样也能给宝宝做一碗盖浇面啦。 ●茄子也可以用别的菜替换,平时制作时也要多注重食材的更替,这样既不会久吃生厌,膳食也更均衡。 黄妈说: 宝宝挑食,是最让妈妈们头痛的问题,既怕宝宝不吃,营养跟不上,又不想满屋子的追着喂饭。 我经常推荐一些能够给宝宝辅食调味的天然食材,比如:香菇、番茄、蛤蜊、虾、芹菜等,借助它们的甜味、鲜味、或者香味,宝宝开开心心地就把辅食吃完啦。 让宝宝熟悉和喜欢上各种食材的天然味道,是预防宝宝挑食的好办法哦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-06-26

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