夏日的味道,杨梅罐头
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到了杨梅的季节,如果买了太多吃不完不妨试试这个方法吧
营养分析
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1克
4克
133克
150
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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杨梅用盐水泡15分钟
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步骤2/4
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锅中放杨梅,漠过杨梅的水,冰糖,甜度可自己掌握
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步骤3/4
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水开之后小火煮20分钟,可根据杨梅情况,如果比较硬可以时间长点
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最后一步
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凉凉后,倒入清洁的罐子中
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-25
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