冬瓜绿豆糖水
-
步骤1/5
点击查看大图
将绿豆清洗后泡水,放入冰箱一晚第二天漏水备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
冬瓜去籽洗净,留皮切块备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
汤锅中加入清水,将绿豆倒入汤锅中煮开。
-
步骤4/5
点击查看大图
再将冬瓜倒入,加入姜丝大火煮沸后转小火煲两小时以上,关火前加入红糖,即可。
-
最后一步
点击查看大图
夏天不妨多煮煮这款汤水喝喝。
1、这是一道消暑糖水,也是一道瘦身的食疗汤水。汤中的绿豆,能解暑去热毒,也可利尿消肿,有瘦身功效。
2、冬瓜经济实惠,是夏季的应季蔬菜,同时它也具有降压,利尿消脂的瘦身功效。两者结合瘦身功效更是不可小觑。
3、另我在汤中添加了一片生姜,这样汤就没那么寒凉,即使脾胃虚弱的人也可饮用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-25
冬瓜绿豆糖水的相关分类
冬瓜绿豆糖水的相关推荐
-
#LG御见美好食光#复刻“豆豉鲮鱼油麦菜”
171409人看过 -
菌汤面
44248人看过 -
干炒紫菜(零基础)
269306人看过 -
排骨春菜煲
16402人看过 -
如何泡发海参
549530人看过 -
补钙降压黑椒佛手瓜火山肠
175782人看过 -
羊肚菌汤
138154人看过 -
乌鸡汤
26325人看过 -
羊肚菌花胶海参汤
83982人看过 -
鲍鱼海参汤
596027人看过 -
乌鸡汤
32979人看过 -
潮音潮人:汕头柯饭
29010人看过