时蔬炒面
用清淡的白菜、蘑菇和豆芽搭配酥脆耐嚼的炒面。绝对值得一试的健康版炒面。
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步骤1/12
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处理蘑菇
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步骤2/12
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准备食材
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步骤3/12
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烧开水,面条煮2分钟。用冷水冲洗并彻底沥干。
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步骤4/12
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大火热锅,加1勺油。加蘑菇。
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步骤5/12
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把蘑菇炒大约一分钟,然后放到盘子里。
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步骤6/12
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大火热锅,加1勺油,涂在锅上。加入大蒜。
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步骤7/12
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5秒后加入白菜,放绍兴酒,翻炒1分钟。添加¼茶匙盐,蚝油,继续炒15秒。如果蔬菜看起来很干,可以加点水。
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步骤8/12
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把蘑菇和面条放回锅里,把所有的东西都搅拌在一起。
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步骤9/12
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加入葱和豆芽,再翻炒30-60秒,或者直到绿豆芽刚煮熟,但仍然很脆。
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步骤10/12
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起锅
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步骤11/12
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健康美味的时蔬炒面
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最后一步
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开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-23
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