做份早饭都是爱你的形状——火腿肠煎蛋
一份好的早餐应该包括蛋白质、碳水、维生素、矿物质、膳食纤维?不不不,一份充满爱意的早餐,才能开始元气满满的一整天嘛。收下我这颗小心心呀!
50克
66克
25克
812
千卡
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步骤1/6
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准备好所有食材
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步骤2/6
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火腿肠剥皮,对半切开,取半根火腿肠切一刀,一端不要切断,保留一小部分
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步骤3/6
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平底锅刷油
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步骤4/6
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火腿肠煎软一点之后,摆出爱心的形状,用牙签固定
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步骤5/6
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把鸡蛋打在里面,可以适当放盐
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最后一步
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煎至想要的程度即可
1、火腿肠煎过之后特别咸,盐不放也可以
2、火腿肠摆造型很容易断,不能煎太老也不能不煎就开始造型,煎一会之后就慢慢开始摆
3、尽量放平火腿肠不然容易漏蛋
4、用小火煎
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-21
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