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吃花

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葱黛

小时候外婆常常做这道菜，如今我来做一次回到小时候～
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1克
9克
47克

228
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
南瓜花 半斤
、
面粉 五勺
、
鸡粉 一小勺
烹饪步骤
小贴士

面粉那一步很重要，要让花能挂住糊，也不能太干，口感就不行了，热锅热油七成热炸～变硬起锅～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-21

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