宝宝辅食 菠菜蛋黄粥
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从六个月以后，宝宝开始添加辅食以来， 一种食物吃几次就腻了。欢迎各位，给宝宝添加辅食的宝妈，一起交流
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材，一个蛋黄，大米15克，菠菜15克。一岁以下的宝宝不用加蛋白只加蛋黄。
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步骤2/5
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大米浸泡15分钟。
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步骤3/5
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、大米加入10倍清水煮粥；
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步骤4/5
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、大米加入10倍清水煮粥；米粒煮软加入蛋黄、菠菜一同煮熟即可。
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最后一步
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可以吃啦
小贴士
【菠菜蛋黄粥】8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补脑益智
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-18
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