宝宝辅食牛肉粥的做法

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宝宝辅食牛肉粥

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为了宝宝更好的吃饭

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58克
181克
776克

4272
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

牛肉

、

生菜

、

大米

、

亚麻籽油

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：西生菜15g、牛肉粒15g大米15g、亚麻籽油
步骤2/9 点击查看大图
1、西生菜焯水后。
步骤3/9 点击查看大图
切碎备用
步骤4/9 点击查看大图
2、牛肉粒焯水
步骤5/9 点击查看大图
大米牛肉加十倍的水煮粥
步骤6/9 点击查看大图
出国前放入适量的亚麻籽油
步骤7/9 点击查看大图
即可食用
步骤8/9 点击查看大图
啦啦
最后一步点击查看大图
开饭了

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

今日分享：【西生菜牛肉粥】10m+ 根据宝宝的出牙量煮软硬度宝宝从，加辅食开始，就得添加油。亚麻籽油是宝宝最佳的选择

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-17

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