新鲜石斛汁
浏览 3.2万 · 收藏 105
将做法保存到手机
娃爸从山里带回来几盆石斛，花开得灿烂，雨中几段枝子被压得有些变形，影响花冠的美观，索性剪了打汁喝。石斛功效滋养阴津，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，强筋壮骨。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
剪了6枝带花的枝干。
-
步骤2/5
点击查看大图
去除叶子洗净。
-
步骤3/5
点击查看大图
减碎，花也减碎了，花可以炒鸡蛋吃的。
-
步骤4/5
点击查看大图
没用豆浆机，所以打碎后烧开。
-
最后一步
点击查看大图
过滤残渣，冷了，喝了下，没有异味，，淡淡地清香，有点粘稠的感觉。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-16
换个做法
新鲜石斛汁的其他做法
新鲜石斛汁的相关分类
新鲜石斛汁的相关推荐
-
黄豆酱爆苦瓜~三伏素食
102529人看过 -
牛大力凤爪汤
12407人看过 -
清热解毒的黄豆苦瓜排骨汤，夏天来上一碗身心都舒爽~
9580人看过 -
凉茶
103674人看过 -
苦瓜黄豆骨头汤
63783人看过 -
#吃出健康，解决假胖#土茯苓白鲫鱼汤-专攻春困的祛湿汤
190773人看过 -
糖霜核桃
21988人看过 -
苦瓜黄豆汤
9855人看过 -
花旗参石斛乌鸡汤
216260人看过 -
苦瓜排骨黄豆汤
16358人看过 -
孜然河蟹仔
157523人看过 -
花旗参养生茶#春天不减肥，夏天肉堆堆#
252664人看过
