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宝宝辅食之摇摇饭团

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宝宝的美厨娘

适合12月龄以上宝宝 精白米饭的营养缺陷是少了优质蛋白和膳食纤维。那我们就可以在米饭中加入含有优质蛋白的鸡蛋或肉类，再加入各种蔬菜一起做成饭团，又好拿取又美味。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
米饭 一碗
、
鸡蛋 一个
、
胡萝卜 20克
、
黄瓜 1/3很
、
紫菜虾皮粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-14

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