燕窝桃胶皂角米甜汤
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燕窝甜汤一年四季都适合的甜品,一年四季也都在喝的甜品。简单容易做,今天发出来大家一起学习吧,特别是女性,桃胶里的胶原蛋白可是大大的多。除了日常那些化妆品,食疗也是很有必要的,来吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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燕窝提前泡发10小时以上
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步骤2/4
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桃胶皂角米泡发8小时以上,请注意燕窝和桃胶 皂角米要分开泡发。
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步骤3/4
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番茄小红豆口感超好,可以依照个人口味选择,加上可以使桃胶燕窝没有那么甜腻。
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最后一步
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所有的食材放进炖盅。最后放进小锅里炖就可以了。这种隔水炖盅我一直在用,不会流失水分。两个小炖盅炖好后再盛到碗里,一家三口一顿早饭刚好
小贴士
使用隔水炖盅,通常需要3小时完成。通常我都是晚上睡觉时炖上,早上就可以喝了。简单方便,而且这款汤不仅适合爱美女性,也很适合男性和小朋友,适合一年四季饮用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-13
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