快手早餐——胖胖饭团
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步骤1/17
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胡萝卜切丝。
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步骤2/17
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鸡蛋打散。
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步骤3/17
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锅中加少许油 ，将鸡蛋煎熟盛出。
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步骤4/17
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用锅底剩余油将胡萝卜丝炒熟，这样更利于身体吸收。
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步骤5/17
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案板上铺上保鲜膜。
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步骤6/17
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放上一张海苔。
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步骤7/17
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取100克米饭摁扁。
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步骤8/17
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铺上两片火腿片。
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步骤9/17
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盖上鸡蛋（可以借助模具压出圆形）。
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步骤10/17
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再码上胡萝卜丝（可以根据个人口味，挤些沙拉酱或者番茄酱）。
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步骤11/17
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盖上一片奶酪。
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步骤12/17
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再取100克米饭盖上。
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步骤13/17
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用保鲜膜包裹起来，定型1分钟。
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步骤14/17
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然后对半切开。
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步骤15/17
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最后拿油纸包起来，两边用细绳固定。
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步骤16/17
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成品。
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最后一步
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美味的早餐，要开动啦……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-12
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