油炸馍片
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剩下的馍馍这样油炸一下,外焦里嫩,还能少油,很好吃。
营养分析
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12克
34克
143克
808
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋打入碗里,加入适量水,少许盐搅拌均匀。
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步骤2/4
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馍馍切片。
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步骤3/4
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馍片两面粘上蛋液即可捞出。
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最后一步
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油温七成放入粘上蛋液的馍片炸黄就可以了。
小贴士
爱吃甜可以放白糖在蛋液里。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-10
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