爆浆芝士培根鸡排卷
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步骤1/9
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姜切丝,蒜拍碎,混合剁碎。
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步骤2/9
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将鸡胸肉对半切,放入食品袋;倒入姜蒜末、油、盐、黑胡椒末、蜂蜜;轻轻揉捏使调料均匀分布于鸡胸肉表面。封好袋口,放入冷箱冷藏5小时以上。
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步骤3/9
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冷藏后取出,从侧面在中间划一刀,别切断。(家属不爱吃蒜,所以我取掉了(*^ω^*))
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步骤4/9
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在鸡胸肉中间放入适量马苏里拉干酪条。
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步骤5/9
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将培根条交叉摆放。
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步骤6/9
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放入鸡胸肉。
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步骤7/9
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如图包好。
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步骤8/9
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放入平底锅(建议用不粘锅),不放油。每面煎十五分钟。
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最后一步
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成品。
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发布于 2018-06-07
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