白果百合银耳莲子糖水
-
步骤1/5
点击查看大图
莲子百合银耳泡水3小时备用（莲子可以选择白的，家里只有红的，泡好后可以用热水烫把红衣剥掉）
-
步骤2/5
点击查看大图
新鲜白果用热水烫至裂皮把外衣剥掉
-
步骤3/5
点击查看大图
白果中间的芯拿掉，芯是苦的
-
步骤4/5
点击查看大图
白果、百合、莲子、银耳放炖盅炖一小时后放冰糖调好口味关火后撒入泡好的枸杞搅拌均匀即可（枸杞事先泡15分钟不用煮拿来点缀）
-
最后一步
点击查看大图
开吃啦（白果大人吃不要超过8个，儿童不要超过3个，过量会中毒的）
白果可放可不放，放太多白果会转苦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-07
白果百合银耳莲子糖水的相关分类
白果百合银耳莲子糖水的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#⭐萝卜牛腩煲⭐
344882人看过 -
滋补白果药膳鸡汤
71629人看过 -
虾酱
37744人看过 -
#一蔬一饭皆告白#巧克力草莓
157566人看过 -
梅干菜锅盔｜焦香酥脆
426752人看过 -
#就是红烧吃不腻！#红烧黄豆猪蹄
1805857人看过 -
香辣萝卜干咸菜
1861485人看过 -
百合银耳红枣枸杞汤#单挑夏天#
128469人看过 -
#秋日养生这样吃#荷包蛋裙带菜豆腐汤
182383人看过 -
轻松自制66颗网红油柑汁
43972人看过 -
#开启观赛嗨吃局#腌制辣椒圈
98690人看过 -
熬茄子
17095人看过
