秋葵蒸蛋·辅食
今天给小王子尝试一种新的蒸蛋，秋葵蒸蛋。秋葵的营养价值十分的丰富，除了含有丰富的维生素和微量元素以外，分泌的黏蛋白还有保护胃壁的作用，能促进胃液分泌，胃肠蠕动，提高食欲，改善消化不良，对肠胃健康十分有益。
-
步骤1/8
点击查看大图
1.准备好食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
2.将秋葵，放入适量贝壳粉浸泡15分钟。
-
步骤3/8
点击查看大图
3.将蛋黄和蛋清分离，搅打成蛋液，倒入1-1.5倍的温水。对蛋清不过敏的宝宝可以不去掉蛋清。
-
步骤4/8
点击查看大图
4.鸡蛋液拌均后过筛。
-
步骤5/8
点击查看大图
5.将虾皮粉放入蛋液中搅拌均匀。
-
步骤6/8
点击查看大图
6.将秋葵反复冲洗干净，去掉头尾切小片。
-
步骤7/8
点击查看大图
7.将秋葵放入蛋液中，盖上保鲜膜，蒸15分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
8.蒸好放凉了，就可以喂宝宝吃了，大一点的宝宝可以加少许核桃油酱油搅拌。
a.秋葵应当挑选直挺较小的，脊上有毛的为佳，发黑发干的已经变老。
b.有关辅食工具，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-07
秋葵蒸蛋的相关分类
秋葵蒸蛋的相关推荐
-
小肉丸（宝宝辅食）
47644人看过 -
饭团
1134627人看过 -
#嗨fun暑假#宝宝辅食 鲜虾鳕鱼丸
128369人看过 -
油焖大虾～简单美味的快手菜
3142565人看过 -
开胃凉拌面（简易）
2975253人看过 -
清肺止咳🤩煮熟打碎的苹果水竟然这么神奇！
134439人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#不能拒绝的清爽滋味-凉拌三丝
199684人看过 -
娃娃菜裹肉卷 宝宝辅食微课堂
482238人看过 -
鲜肉丸子汤
730920人看过 -
#餐桌上的春日限定#米糕#宝宝辅食
221701人看过 -
苏式干烧鱼
320574人看过 -
神粥一号
2201695人看过
