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红枣花生焖猪蹄-BRUNO多功能焖煮锅

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宝儿酱

猪蹄，是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄。在华人世界中，猪蹄是猪常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。
食材清单 加入采购清单
猪蹄 1个
、
红枣（干） 8颗
、
西兰花 1个
、
花生 半碗
、
食盐 5g
、
姜 3片
、
桂皮 2-3块
、
生抽 5g
、
香叶 2片
、
冰糖 5g
、
八角 适量
、
料酒 1小匙
、
老抽 5g
、
京葱 1条
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2018-06-06

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