是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
嫩西红 溜白龙的做法 点击查看大图

嫩西红 溜白龙

浏览 15516 · 收藏 65 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

YM萌宝宝

龙利鱼有较高的不饱和脂肪酸，蛋白质容易消化吸收。其肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白，低脂肪，富含维生素 特别适合不会吐刺的小朋友使用 还具有调整肠胃功能。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼柳 1片（约100g）
、
姜 两片
、
白胡椒 5g
、
油 10克
、
大番茄 个（约300g）
、
白糖 适量
、
盐 6g
、
淀粉 5g
、
小葱 半根
、
蒜 2半
、
水 适量
、
白芝麻 适量
、
料酒 适量
、
小葱 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-05

换个做法

嫩西红 溜白龙的其他做法

嫩西红 溜白龙的相关分类

立冬 瑞士卷 山楂 大闸蟹 腌萝卜 牛肉饺子 更多

嫩西红 溜白龙的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许