黑鱼汤
浏览 95035 · 收藏 417
将做法保存到手机
丫头从小就喜欢吃,营养丰富。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
我这次是朋友抓来的两条小黑鱼先用油煎一下,成两面金黄。
-
步骤2/3
点击查看大图
这步是关键,鱼煎成金黄色一定要用烧开的水下锅,再放入枸杞和红枣,下锅水沸腾后转小火炖。
-
最后一步
点击查看大图
炖一个小时,汤变奶白色了就好,我是讲究原汁原味,只放盐和少量鸡精,吃不惯的可以自己加其他调味料。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-05
换个做法
黑鱼汤的其他做法
黑鱼汤的相关分类
黑鱼汤的相关推荐
-
月子 黑鱼汤
313959人看过 -
黑鱼汤 适合老人孩子
840232人看过 -
#秋天怎么吃#黑鱼豆腐汤
4467314人看过 -
黑鱼汤
78862人看过 -
适合夏天的滋补黑鱼汤
952099人看过 -
黑鱼汤
17445人看过 -
猪肝汤
1847821人看过 -
鸡蛋炒菠菜
3422885人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
171180人看过 -
黑鱼豆腐汤(营养师推荐)
1158419人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3338944人看过 -
黑鱼汤
378014人看过