黑鱼汤
浏览 9.6万 · 收藏 418
将做法保存到手机
丫头从小就喜欢吃，营养丰富。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
我这次是朋友抓来的两条小黑鱼先用油煎一下，成两面金黄。
-
步骤2/3
点击查看大图
这步是关键，鱼煎成金黄色一定要用烧开的水下锅，再放入枸杞和红枣，下锅水沸腾后转小火炖。
-
最后一步
点击查看大图
炖一个小时，汤变奶白色了就好，我是讲究原汁原味，只放盐和少量鸡精，吃不惯的可以自己加其他调味料。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-05
换个做法
黑鱼汤的其他做法
黑鱼汤的相关分类
黑鱼汤的相关推荐
-
适合夏天的滋补黑鱼汤
955427人看过 -
黑鱼汤
304938人看过 -
黑鱼汤
79785人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2523974人看过 -
#素食主义#薄皮馅大倍儿好吃的紫米饼
82656人看过 -
#入秋滋补正当时#补气益血当归黄芪乌鸡汤
794543人看过 -
鸭脖
184170人看过 -
黑鱼汤
18493人看过 -
月子 黑鱼汤
316567人看过 -
#山姆友约#红烧黑鱼
169611人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11795978人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦，营养还能清热去火，这种鱼最适合这个季节！
2114390人看过
