丝瓜鸡蛋饼
丝瓜富含维生素A、B、C,有利于宝宝大脑的发育,还具有清热、下火、解暑的作用。适量的食用丝瓜,还能润滑肠胃,有助于排便。 ❤️(温馨提示:再好的食物也要适量吃哟!)
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步骤1/9
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丝瓜适量,根据宝宝食量添加鸡蛋一个或两个都行
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步骤2/9
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丝瓜去皮切小丁
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步骤3/9
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焯水后捞出备用
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步骤4/9
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面粉加入鸡蛋,再加入少量水
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步骤5/9
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搅拌至流线状态即可
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步骤6/9
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倒入丝瓜加入牡蛎粉
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步骤7/9
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锅内刷少许油,倒入蛋液摊匀
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步骤8/9
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表面凝固后翻面煎熟即可
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最后一步
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切成小块
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-04
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