海鲜番茄焗饭
焗是一种新工艺，相当于蒸、焖、烤、炸等，焗是用专用的焗炉烤制而成，相较于其他的制作手法，焗更能保留食物的原汁原味，更能挖掘食物的营养价值。这是一种西餐技艺。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好焗饭要用的食材：西兰花，圣女果，海鲜番茄焗饭酱料理包，混合芝士料理包，当然还有米饭喽
-
步骤2/8
点击查看大图
西兰花过一下热水，烫一下即可
-
步骤3/8
点击查看大图
海鲜番茄焗饭酱沸水中加热15分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
料理包加热后开袋倒在米饭上，不用搅拌，焗饭酱有汁，孜然渗透下去味道会更好的哦
-
步骤5/8
点击查看大图
摆上西兰花，圣女果，撒上混合芝士（大约40g即可，克根据个人口味调整）
-
步骤6/8
点击查看大图
烤箱预热5分钟，调上下火220℃烤15分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
取出即可享受美味哦
-
最后一步
点击查看大图
满口芝士，唇齿留香，不要太美味了哦
更多美味食谱，请关注微信公众号：Shurito速宴，更多美食在等你哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-04
海鲜番茄焗饭的相关分类
海鲜番茄焗饭的相关推荐
-
红酒牛肉配地瓜
1790人看过 -
麻辣干锅虾
325342人看过 -
猪油+猪油渣
21010人看过 -
玉米糕
15506人看过 -
熬猪油（大白猪油~）
117070人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32496361人看过 -
油泼秋葵#春季减肥，边吃边瘦#
1903897人看过 -
#立冬第一补#超香辣椒肉沫四季豆
680人看过 -
超下饭的麻辣鱼
182人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#双色橄榄肉酱面
1730人看过 -
粉蒸肉
2989人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#黑绿橄榄炖虾肉菜
3006人看过
