驴肉火烧
驴肉中含有的不饱和脂肪酸含量尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉和牛肉。“天上龙肉,地下驴肉”,是人们对驴肉的最高褒扬。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/11
点击查看大图
将驴肉泡净血水,清洗干净,加进香叶、姜片、桂皮、八角及生抽和适量清水,入高压锅,选择煮肉键。
-
步骤3/11
点击查看大图
将酵母加清水搅拌均匀,静置5分钟,加入面粉,合成面团,进行发酵。
-
步骤4/11
点击查看大图
面团发酵至两倍大,取出排气,均匀的分成4份。
-
步骤5/11
点击查看大图
将面团擀成长方形。
-
步骤6/11
点击查看大图
对折,在对折的上面用硅胶刷刷上油,然后对折。
-
步骤7/11
点击查看大图
平底锅放少许油,放入面饼,中火5分钟,然后翻面,直到面饼熟透。
-
步骤8/11
点击查看大图
驴肉切碎。
-
步骤9/11
点击查看大图
黄瓜切丝,青椒切丁。
-
步骤10/11
点击查看大图
将面饼从中间掰开,一侧铺上驴肉、青椒与黄瓜,一侧刷上豆瓣酱或者甜面酱,然后合上。
-
最后一步
点击查看大图
喝着驴肉汤,吃着肉火烧,真是人间美味。
1、面火烧也可以用烫面或者死面的。
2、驴肉煮好后,在汤里多浸几个小时,让驴肉更好的入味。
3、为了让孩子多吃点菜,才加的黄瓜丝,个人觉得驴肉青椒的更好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-04
驴肉火烧的相关分类
驴肉火烧的相关推荐
-
驴肉火烧
122674人看过 -
秘制家庭酸辣粉
2618281人看过 -
河间驴肉火烧
117760人看过 -
土豆炖牛肉
21534312人看过 -
驴肉火烧
781339人看过 -
驴肉火烧
159604人看过 -
凉拌土豆丝
708577人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7221762人看过 -
鸡蛋葱油饼
1904156人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#菠菜面片
141377人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7624578人看过 -
怪味花生米(空气炸锅版)
12055人看过