三色海石花果冻
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纯天然的食材造就健康的糖品
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好干的海石花,海石花又叫赤菜学名海萝,性凉,具有退热、凉肠、凉血等药用价值。取少许,用开水冲泡或煮沸,加点糖即可食用。
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步骤2/5
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凉水浸泡半个小时后反复清洗,去除杂质。要多洗几遍,因是海底石逢里的植物!清洗干净去除杂质!
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步骤3/5
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精致不嫌麻烦的做法是把海石花放在袋子里煮,也可以直接把海石花放在锅里煮。冷水大火煮开后转小火慢炖1个小时。
步骤4/5

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发布于 2018-06-02
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