虾仁菠菜的做法 点击查看大图

虾仁菠菜

浏览 93249 · 收藏 505 · 学做 1

kathy肥皂

这道菜适合于做早餐。原因 1 快。菠菜头一天晚上可以摘好，第二天早焯水。 2 有营养，菠菜满足青菜需求，虾仁满足蛋白质需求。 3 清淡。
食材清单 加入采购清单
菠菜 250克
、
虾仁 3个
、
蒜 3瓣
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

早起孩子不愿意吃饭，菠菜碎切几刀，虾仁切成小块，吃的时候不至于压力大，从小块开始，有胃口了，就都吃了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-02

换个做法

虾仁菠菜的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 蘑菇汤 腌萝卜 萝卜丸子 更多

虾仁菠菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许