【蛋白果昔】早餐一杯幸福餐-减脂减肥低卡健身蜜桃爱营养师私厨
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Protein Fruit Shakes 蜜桃爱营养师的【蛋白果昔】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 芒果+荔枝+油桃 +幸福餐2勺+优质饮用水 ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ 【幸福餐】 有机蛋白粉+有机卵磷脂+腰果核桃油+有机果蔬膳食纤维+乐纤全谷物全营养有机代餐 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 挪威深海三文鱼鱼油 +8种矿物质+14种维生素+39种植物营养素
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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荔枝剥壳,去核,取荔枝果肉。芒果取果肉。油桃切块
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步骤2/5
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放入榨汁机
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步骤3/5
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放水和幸福餐
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步骤4/5
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榨汁好,倒入杯中倍立健+深海鲑鱼油完美营养的早餐
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最后一步
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可以品尝了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-01
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