百香果干
36克
33克
458克
1098
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
洗净百香果。
-
步骤2/10
点击查看大图
对半切,取出百香果果肉。果肉留8大勺备用,其余可以冻百香果冰块或冰箱冷藏,日后都可以做蜂蜜百香果汁。
-
步骤3/10
点击查看大图
再对半切,果皮呈1/4瓣。只要能挂在烤网上就可以。
-
步骤4/10
点击查看大图
清水煮开,放入百香果皮煮8分钟。煮好后的果皮过冷水冷却。锅中煮百香果皮的水留用。
-
步骤5/10
点击查看大图
用勺子去除百香果果皮的表皮。
-
步骤6/10
点击查看大图
去除表皮的百香果皮肉。
-
步骤7/10
点击查看大图
将冰糖放入刚刚煮百香果皮的水中煮,并放入百香果皮肉熬煮。在这过程中放入8大勺百香果酱和一点点盐。盐差不多半个拇指盖就可以,不要太多,不喜欢可以不放。煮到糖汁收干。
-
步骤8/10
点击查看大图
将熬煮好的百香果皮肉放在烤网上。不可以放在烤盘,会粘盘。
-
步骤9/10
点击查看大图
烤箱上下150度,烤40分钟。喜欢干一点脆一点可以延长时间。
-
最后一步
点击查看大图
健康小零食百香果干完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-30
百香果干的相关分类
百香果干的相关推荐
-
鸽子汤
498071人看过 -
夏天味道水晶糕
21208人看过 -
红烧甲鱼
955525人看过 -
香椿苗拌豆腐丝
155678人看过 -
番茄牛肉粥
13311人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食# 黑枸杞银耳羹
150177人看过 -
红烧甲鱼
657966人看过 -
桃胶炖银耳 美容养颜之圣品
2925565人看过 -
蒜蓉粉丝虾
21316人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
5991125人看过 -
#餐桌上的春日限定#香辣烤猪蹄
10025944人看过 -
#秋天怎么吃#爆炒海螺丝
283705人看过