减脂瘦身餐~越南春卷
我和老公都在减肥,晚上吃了会胖,不吃会饿,所以做一道越南春卷,既解饿又不会发胖
-
步骤1/6
点击查看大图
胡萝卜,黄瓜,紫甘蓝切丝
-
步骤2/6
点击查看大图
黄色彩椒、红色彩椒切丝,鸡胸肉煮熟,顺着纹理撕成鸡丝,鸡蛋打散,食用油8成热,用平底锅摊成鸡蛋饼后切丝。
-
步骤3/6
点击查看大图
越南春卷皮泡在温水里10秒钟拿出,卷各种菜
-
步骤4/6
点击查看大图
姜、蒜切成沫,倒入生抽、醋、香油调匀。
-
步骤5/6
点击查看大图
甜酸梅酱
-
最后一步
点击查看大图
可以沾酱料吃啦
越南春卷皮一定要用温水泡,时间掌握在10秒左右,太短会硬,太长就化了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-30
越南春卷的其他做法
-
#秋日品蟹 邂逅好味道#聚享好食光,加拿大北极虾越南春卷
-
#中西结合还可以这么吃#加拿大北极虾越南春卷
-
#福临门 幸福临门#视美食为全部,加拿大北极虾越南春卷
-
#本周热榜#越南春卷
-
#解腻开胃就吃它#越南春卷
-
家常鲜虾越南春卷
越南春卷的相关分类
越南春卷的相关推荐
-
糖包、糖三角 #年味十足的中式面点#
1423321人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
206507人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38375263人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#低脂健康的蟹肉棒蔬菜沙拉
204938人看过 -
白面馒头,白白胖胖的,简单易上手,你不爱吗
3178757人看过 -
减脂餐之;黑胡椒香煎巴沙鱼柳
5026395人看过 -
零厨艺就能做:越南春卷
472649人看过 -
#零腹担吃夜宵#奶香豆沙包
188041人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#脊骨汤
121604人看过 -
红糖三角包
101815人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
296877人看过 -
低脂又饱腹的减脂荞麦鸡肉卷
2445074人看过