食欲瞬间大增，营养翻倍，再挑食的宝宝都能吃一大碗！
茄汁小馄饨 参考月龄：12M+ 酸甜可口的番茄，是开胃辅食的首选，再加上自制的香菇蛤蜊粉来提鲜，营养丰富又开胃，再挑食的宝宝都能吃下满满一大碗呢！
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材：番茄300克 四季豆20克 香菇蛤蜊粉2克 自制小馄饨15个
-
步骤2/11
点击查看大图
番茄顶部划十字，开水浸泡十分钟。»开水浸泡更容易去皮。
-
步骤3/11
点击查看大图
将四季豆去两头和茎。»去除两角及筋线是为了让宝宝更好的吞咽跟消化。
-
步骤4/11
点击查看大图
起锅烧水，水开后倒入四季豆，焯水3分钟。
-
步骤5/11
点击查看大图
四季豆焯水后，捞出冷却，切小粒。
-
步骤6/11
点击查看大图
番茄去皮、去蒂、切小粒。
-
步骤7/11
点击查看大图
电陶炉开中火，锅内依次倒入番茄粒、四季豆粒。
-
步骤8/11
点击查看大图
翻炒至番茄出汁后，倒入适量清水。
-
步骤9/11
点击查看大图
煮开后，倒入小馄饨，煮5分钟，煮至水分稍稍收干。
-
步骤10/11
点击查看大图
倒入香菇蛤蜊粉，翻拌均匀，再煮1分钟。
-
最后一步
点击查看大图
茄汁小馄饨就做好啦~~酸酸甜甜的番茄做汤底，使汤变得更加浓稠好喝，再加上自制的小馄饨，两者搭配，双倍补铁好吸收，简直太有食欲啦！
添加要领：
●这道辅食不但开胃，营养也是大有来头，番茄中的维C和馄饨中的猪肉搭配，能提高宝宝对铁的吸收率，香菇蛤蜊粉的加入，有补锌补钙的作用。
●宝宝1岁以下辅食不能加盐，1-3岁也尽量少盐或无盐，今天的香菇蛤蜊粉就是非常好的自制调味料
黄妈说：
现在辅食群里的宝妈，每一个做辅食都超厉害的，欢迎各位宝妈来投稿哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-30
茄汁小馄饨的相关分类
茄汁小馄饨的相关推荐
-
压箱底的便秘方子，宝宝很好用！值得收藏！
430039人看过 -
这道辅食，每次宝宝都光盘，从来没有剩下过！
23435人看过 -
学会这个技巧，宝宝更爱“嚼”你做的辅食！
28073人看过 -
宝宝补脑补钙促生长，全靠这道辅食！
737917人看过 -
宝宝最爱丨纯天然营养美味黑色糕点，不用烤箱也能做的糕点！
387601人看过 -
1分钟，快速分辨宝宝是否缺水，等渴了再喂就迟了！
351215人看过 -
这款吐司柔软如爱人的怀抱，喜欢软面包的你一定不能错过
27814人看过 -
早餐这样做比pizza还好吃，只要10分钟，简单营养身体棒
228323人看过 -
只要做一次，就能有两道辅食调味料，煮面、拌饭都能用！
945912人看过 -
辅食过渡期，这类食物不能少，“升级”宝宝的咀嚼能力！
26241人看过 -
能治愈夏天烦躁的一道食谱，宝宝的家常辅食！
75843人看过 -
不用烤箱也能做小饼干，简单易上手零失败！
1902879人看过
