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宝宝辅食-牛肉土豆丸

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牛肉含有丰富的优质蛋白质和氨基酸,并且补铁效果也特别好。宝宝不爱吃肉?牛肉不容易煮软烂,吃起来嚼头大口感柴,不管是做成肉丸还是做成午餐肉,宝宝塞进嘴里,抿一抿就要吐出来,这种情况怎么避免呢? 我研究了个新配方,用土豆绵软的口感来中和牛肉发柴的问题,再加上鸡蛋和面粉帮助成型,这样做出的丸子口感会更细腻绵软,宝宝抿着吃就行,不会觉得发柴。 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这次的做好的肉泥可以像我这样煮成丸子,也可以放进盘子中,平铺好,冷水上锅蒸大约15-20分钟,把肉泥蒸熟透,做成午餐肉或者是手指条。不管是哪种方法做,都可以把他们分装好,冷冻起来,随吃随取特别方便,宝宝的辅食里加一点,不怕宝宝会因为缺铁而贫血啦~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-05-28

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