烤三文鱼牛油果卷
给大家推荐一道非常营养健康而且特别好操作的烤箱菜“三文鱼牛油果卷”，尤其是考好之后最后的那一点浇汁，简直就是灵魂之笔，一定要试试哟
-
步骤1/12
点击查看大图
牛油果对半切开，然后去核去皮
-
步骤2/12
点击查看大图
把牛油果切成条形备用
-
步骤3/12
点击查看大图
三文鱼切成薄片（大概0.5cm的厚度）
-
步骤4/12
点击查看大图
取一条牛油果用三文鱼卷起来
-
步骤5/12
点击查看大图
所有的都卷号之后摆放在铺了油纸的烤盘里
-
步骤6/12
点击查看大图
表面撒盐和黑胡椒碎
-
步骤7/12
点击查看大图
放进预热好的烤箱里，5分钟
-
步骤8/12
点击查看大图
时间到后打开烤箱取出
-
步骤9/12
点击查看大图
料碟里放芥末，然后倒入酱油，搅拌均匀
-
步骤10/12
点击查看大图
把搅拌好的芥末酱油倒在烤好的三文鱼卷上即可食用
-
步骤11/12
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
菜谱里用的牛油果选择半生的，挑选的时候就选择那种刚刚有一些变褐色的，捏起来又有些硬的，太软的不容易切成型，烤好后口感不如稍微硬点的好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-27
烤三文鱼牛油果卷的相关分类
烤三文鱼牛油果卷的相关推荐
-
香煎牛油果三文治
3961417人看过 -
鲜虾牛油果沙拉——减肥懒人菜
749269人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#香煎三文鱼
1210379人看过 -
面包碗里的牛油果鸡蛋沙拉
592316人看过 -
鲜虾牛油果鸡蛋三明治
66961人看过 -
烤板栗（烤箱版）
1976878人看过 -
照烧三文鱼配蔬菜
207693人看过 -
#餐桌上的春日限定#香煎三文鱼
2785367人看过 -
日式美乃滋三文鱼盖饭
509909人看过 -
牛油果照烧鸡肉盖饭
257870人看过 -
#餐桌上的春日限定#牛油果芝士鸡蛋火腿法包三文治
222080人看过 -
牛油果刺身#春天不减肥，夏天肉堆堆#
97949人看过
