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三分钟极简美味炒酸奶片的做法

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三分钟极简美味炒酸奶片

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以后再也不吃外面的炒酸奶了，自己做的太特么好吃啦！新鲜、方便、健康，自己在家做就是不一样。

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3克
3克
23克

86
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

白糖适量

、

酸奶 100g

、

抹茶粉适量

、

坚果粒 30g

、

蔓越莓 30g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好我最爱的工具：网红果语无电9寸冰淇淋机，也叫冰乐盘，酸奶，和各种食材。冰乐盘提前放冰箱-18度冷冻24小时。
步骤2/9 点击查看大图
酸奶加入抹茶粉适量。
步骤3/9 点击查看大图
搅拌均匀。
步骤4/9 点击查看大图
倒入冰乐盘摊平。
步骤5/9 点击查看大图
用冰铲炒均匀。
步骤6/9 点击查看大图
撒入坚果粒，蔓越莓。
步骤7/9 点击查看大图
3分钟速冻成型，用冰铲切成你喜欢的形状。
步骤8/9 点击查看大图
放入碗里。
最后一步点击查看大图
即可享受夏日清凉美味酸奶片。

小贴士

建议做好即食，可淋上自己做的果酱或者蜂蜜，口感风味巨佳。步骤不明白的地方可以微我：fraythingwei

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-27

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