绿豆莲子薏仁甜汤
高温天已经华丽丽的来到了,分分钟热到不想说话,来一个清热去暑的甜汤吧,冰镇后来一碗简直有救命的感觉
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步骤1/15
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莲子淘洗干净,不用泡哦不然煮不过芯
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步骤2/15
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绿豆淘洗干净
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步骤3/15
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薏仁淘洗干净
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步骤4/15
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炖锅里一次性加入足量的水,加入莲子
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步骤5/15
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大火滚开后加入薏仁
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步骤6/15
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加入绿豆
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步骤7/15
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滚开后转小火慢慢熬煮40分钟
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步骤8/15
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撇去表面的浮沫
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步骤9/15
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熬煮到莲子软糯绿豆起沙
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步骤10/15
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用筛网滤去表面的绿豆皮不要
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步骤11/15
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加入黄片糖
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步骤12/15
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加入几粒冰糖
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步骤13/15
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等到糖融化后即可等凉透后装保鲜盒放入冰箱冷藏
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步骤14/15
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夏天来一碗冰凉舒爽
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最后一步
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张嘴
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-26
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