蒲公英、灰枣养生茶
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每年春天都是病毒性感冒,手足口病高发期,为了预防小朋友感冒嗓子疼,我都会在迎春花开放的时候,去挖一些蒲公英洗净,晾晒,烤制封存!每天泡一杯蒲公英灰枣养生茶为小朋友增强免疫力,保证上学出满勤,这个季节最好的健康饮料,为了你家人你的宝贝赶快行动吧!
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食材清单
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10分钟左右
| 配菜(中级)
蒲公英根、叶
5克
、
灰枣
6一8个
、
开水
600克
烹饪步骤
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步骤1/4
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蒲公英根和叶子、灰枣
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步骤2/4
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灰枣用剪刀剪几刀,容易释放甜味,把蒲公英茶、灰枣放入茶壶中加入开水等40秒,一杯香气浓郁的蒲公英灰枣养生茶就泡好了,赶快给家人泡一杯吧
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步骤3/4
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透亮诱人的蒲公英灰枣养生茶汤
步骤4/4
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展开全部4个步骤
发布于 2018-05-25
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