初夏最好喝的饮品
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
杨梅洗净,将其装进一个比较大的锅里,加入冰糖和水,煮开后小火煮20-25分钟(时间越长,味道越浓)。在煮的过程中,锅里会飘有一些泡沫,那些都是杂质,用勺子撇掉就好!煮好后的杨梅汁要过筛到另外一个容器里,完全凉了之后,可以冰箱冷藏保存(3天),冷冻保存(1个月)。
小贴士
ps:煮杨梅汁的时候也可以加入少量陈皮或者话梅煮成橙皮杨梅汁,话梅杨梅汁,也是很好喝的哦!
糖的分份量可以根据个人口味调整哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-24
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