青柠薄荷气泡水
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步骤1/5
700ml杯加入55g蓝柑糖浆
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步骤2/5
加入半杯冰块
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步骤3/5
把黄柠檬片和绿柠檬片贴在杯壁上，用冰块卡住
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步骤4/5
加满冰块，倒入气泡水
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最后一步
饮品上面加薄荷叶和对切的小青桔做装饰
气泡水就是直接把二氧化碳以高压形态打入水中，喝下去之后可以加速血液循环，对手脚冰冷的女孩而言简直就是福音。如果你是减肥党，也可以透过加速血液循环来达到一定的热量消耗（虽然真的没有多少）。此外，气泡水口感好，不知不觉你就会喝够一天的量。
消除肌肉酸痛
1:能缓解疲劳
2:促进血液循环
3:消除便秘
4:控制食欲
5:中和酸性物质
6:散热消暑
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-23
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