虾仁鸡蛋炒饭
大家都喜欢吃的炒饭,加点颜色丰富的食材,看起来非常有食欲哦,今天的炒饭我还搭配了多多的虾肉,不仅让口感变得更好,营养更是大大上升。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问可以咨询我
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准备食材
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鸡蛋加入少许料酒打散
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鸡蛋放入锅中炒熟,盛出备用
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虾去虾线,放锅中煮一下,变色即可;蔬菜粒也顺便煮一下捞出
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另起油锅,将米饭倒进去,快速翻炒至粒粒分明
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加入虾仁和蔬菜粒大火翻炒均匀
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最后加入鸡蛋碎
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加入盐、胡椒粉、辣椒粉、鸡粉、五香粉调味
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翻炒均匀,炒饭也就成功了
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很开胃很有营养的一道炒饭,虾仁很脆,色泽鲜艳
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再配碗蔬菜汤或豆浆,一顿早餐呈上咯。
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虾仁营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
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最后一步
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饭炒真的是香的不要不要的呢,喜欢吗,喜欢一起炒一个。
1、做炒饭要选用隔夜米饭,最好不是蒸的很软的米饭,蒸米饭时米饭和水的比例是1:1就好。
2、米饭放入炒后,刚开始是一块一块的,用铲子将米饭压平,再翻炒就可以松散了。
3、虾仁易熟,变色即可出锅
4、炒饭我没放盐,个人喜欢酱油的颜色,就只放了酱油调味。整个炒饭口味清淡,喜欢重口味的还可以加其他调料。
5、锅热一下,炒饭就不会粘锅。饭团炒不松散可以加入一点料酒,那么一炒就很松散了,但前提是冷饭要干一点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-23
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