是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

洋葱拌苋菜的做法

点击查看大图

洋葱拌苋菜

浏览 15756 · 收藏 65

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

“营养是健康的起点”
下载App查看

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

洋葱 45克

、

苋菜 30克

、

水 70克

、

芝麻酱 30克

、

蒜瓣三个

、

酱油少许

、

醋适量

、

盐 10克

烹饪步骤

步骤1/1
图忘拍了1⃣苋菜摘洗干净，控水，然后锅里加入冷水，加少许盐，两三滴油，水开了下入苋菜，焯水两分钟，捞出过凉水，备用！2⃣调蒜汁儿，蒜捣成泥，加入酱油（老抽也可以）醋，盐，香油，芥末，搅拌均匀，芝麻酱加热水搅开。3⃣洋葱切少许（爱吃可以多加，香菜也可以加）把苋菜用手挤掉水分，抖散放入盆里，先加入拌开的芝麻酱，再加入蒜汁，拌匀后入味一分钟，就可以吃了

小贴士

入水焯苋菜加盐和油，是为了苋菜还能保持绿色，加入各种爱吃的菜调拌出来的，既有色彩感，看着也有食欲哦！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-22

换个做法

洋葱拌苋菜的其他做法

洋葱拌苋菜的相关分类

鲜肉月饼五仁月饼冰皮月饼蛋黄酥月饼螃蟹更多

洋葱拌苋菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许