是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

8小满05.21～06.06的做法

点击查看大图

8小满05.21～06.06

浏览 4008 · 收藏 72

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

宜

、

忌

、

香菇烧鸭

、

绿豆汤

、

穴位按摩

、

栗肉淮山粥

、

葛根粉粥

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
宜：多素少冷健脾降火（清利湿热养阴滋补）赤小豆、薏米仁、绿豆、冬瓜、西瓜等，（维生素）胡萝卜、水芹、黄瓜等，枇杷、鸭肉
步骤2/8 点击查看大图
忌：（辛辣刺激、易生发）火锅、烧烤、虾、蟹、鹅肉等，（生冷降温），羊肉、龙眼、蒜薹、韭菜、茄子、蘑菇
步骤3/8 点击查看大图
香菇烧鸭
步骤4/8 点击查看大图
绿豆汤
步骤5/8 点击查看大图
大椎穴、气海穴
步骤6/8 点击查看大图
关元穴
步骤7/8 点击查看大图
栗肉淮山粥
最后一步点击查看大图
葛根粉粥

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-21

换个做法

8小满05.21～06.06的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜萝卜红薯平菇更多

8小满05.21～06.06的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许