海苔饭团
米饭变着花样吃
4克
32克
261克
1181
千卡
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步骤1/9
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西兰花和胡萝卜切丁
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步骤2/9
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锅中刷一点食用油
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步骤3/9
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放入海苔两面,煎一下小伙
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步骤4/9
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拿出切成小丁
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步骤5/9
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锅中再次刷油放入胡萝卜丁和西兰花
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步骤6/9
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加点盐和儿童酱油
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步骤7/9
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放入米饭和海台
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步骤8/9
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翻炒1分钟关火
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最后一步
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用小勺子做成饭团,即可
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发布于 2018-05-20
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