番茄鸡蛋全麦饼
浏览 128206 · 收藏 690
乱做
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
全麦面粉适量打入三个鸡蛋(我是加了明天带饭的量所以放了三个蛋),去皮的碎番茄,加盐,加入适量的水,我喜欢稀面的饼,口感软一些所以水加得多。
-
步骤2/5
点击查看大图
热锅后锅底喷少量橄榄油,倒入稀面铺平锅底,我自己用的十八厘米的铁锅(一直保持中小火)
-
步骤3/5
点击查看大图
待如图起泡了就翻面(起泡过程看你面的稀度和量,我的一般在一分半到两分钟就可以翻面)
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2018-05-20
换个做法
番茄鸡蛋全麦饼的相关分类
番茄鸡蛋全麦饼的相关推荐
-
早餐这样吃不用担心胖(快手早餐)
327843人看过 -
烙饼菜卷
69194人看过 -
㊙️低卡饱腹黑全麦卷饼‼️大饼卷一切‼️
39835人看过 -
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19281890人看过 -
#《风味人间》美食复刻大挑战#香烤老豆腐
288531人看过 -
自制电解质水
39975人看过 -
干果机版多春鱼干
160989人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝
18248713人看过 -
无糖无油---黑全麦紫薯欧包 外硬里软,好吃又健康
10723人看过 -
干煸土豆条
188216人看过 -
捞汁鸡肉凉拌粉丝#珍选捞汁 健康轻食季#
58810人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 波兰种淡奶油吐司
154878人看过