凉拌萝卜丝
作为上班族，特别是下班晚，不想晚上吃太多不易消化，那么这款凉拌快手菜是你可以收入日常菜单。
6克
5克
21克
139
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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胡萝卜去皮切丝备用
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步骤2/7
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金针菇洗净掰开
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步骤3/7
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水烧开后，将金针菇煮熟
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步骤4/7
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再将胡萝卜断生
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步骤5/7
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捞出，沥干水份
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步骤6/7
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将生抽、蒜泥、香油、醋混在一起，制成凉拌汁，倒入处理好的食材当中
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最后一步
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将烫熟的胡萝卜、金针菇放入干净的大碗中，拌均匀即可上桌
金针菇过开水的时间要控制好，否则影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-19
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