菠萝咕咾肉
天热炎热 做道酸甜可口的菜
-
步骤1/9
点击查看大图
所需要的材料先准备好 一个整菠萝 一块猪里脊 番茄酱加白醋还有白放在糖放一个碗内加点清水搅拌均匀 准备一碗生粉水留着勾芡用 鸡蛋跟生抽料酒 留着腌制里脊肉 干生粉留着裹里脊肉用
-
步骤2/9
点击查看大图
先准备菠萝 菠萝顶端切开 把里面的肉取出来放在盐水中浸泡 然后把菠萝里面多余的汁肉用勺子刮出来放到杯子里 不要破坏菠萝壳 一会留着装菜用
-
步骤3/9
点击查看大图
下面开始处理里脊肉 里脊肉切大片用刀背轻轻敲击使肉变的松软
-
步骤4/9
点击查看大图
全部弄好的里脊肉 把准备好的鸡蛋跟生抽料酒黑胡椒放进去拌匀腌制10分钟左右
-
步骤5/9
点击查看大图
腌制好的肉少粘上生粉卷起来 让后用虎口把两头子勒让后在裹上一层生粉 就好了 觉得麻烦直接用肉片裹上生粉就行
-
步骤6/9
点击查看大图
然后下锅炸 油温七成热下火炸至金黄捞出备用
-
步骤7/9
点击查看大图
锅内留底油 先放青红椒爆香 然后放入菠萝 倒入调好的番茄汁 翻炒几下 倒入咕咾肉 然后用生粉水勾芡 炒至汤汁浓稠就可以出锅了
-
步骤8/9
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
还有之前刮下来的果肉果汁 加一点雪碧 用个薄荷叶装饰一下 就是一杯很不错的饮料 看上去是不是很清新呢
菜品不难 就是需要花些时间 感兴趣的小伙伴 赶紧动起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-18
菠萝咕咾肉的其他做法
菠萝咕咾肉的相关分类
菠萝咕咾肉的相关推荐
-
藜麦鸡肉沙拉
43318人看过 -
油炸小年糕
42853人看过 -
杂粮包梅干菜五花肉
42701人看过 -
金银蛋炒饭
8923人看过 -
烤箱版香辣豆腐
12844人看过 -
#豆果10周年生日快乐#菠萝咕咾肉 酸甜可口
597275人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠萝咕咾肉
16803609人看过 -
菠萝咕咾肉#单挑夏天#
42513005人看过 -
【菠萝咕咾肉】 酸酸甜甜
615709人看过 -
菠萝咕咾肉#人人能开小吃店#
2917397人看过 -
粤菜-菠萝咕噜肉(咕咾肉)十二道锋味复刻做出极致的甜酸
5578961人看过 -
#人人能开小吃店#菠萝咕咾肉
922453人看过