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秘制牛腱沙拉

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轻食沙拉厨房

❤️ 试着培养一个好的生活习惯 多吃轻食 别再依赖大鱼大肉，大油大辣 说不定会有意想不到的美味～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
牛腱肉 200克
、
土司 两片
、
秘制沙拉酱 适量
、
西兰花 200克
、
千禧 8个
、
紫薯 一个
、
紫包菜 适量
、
球形生菜 适量
、
苦菊 适量
烹饪步骤
小贴士

❤️ 轻食≠难吃，而是低油低盐低脂低卡能带给你肠胃和身心很轻松的感觉和状态的一种很美好的食物

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-16

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