土豆饼
减肥,总是听到有人说减肥吃土豆 What?? 真的可以吗 其实我也不知道,但是味道不错,而且很饱,这样是不是就吃不下其他油腻腻的食物啦
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步骤1/8
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两个土豆
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步骤2/8
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削皮后,搓丝
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步骤3/8
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搓好的丝
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步骤4/8
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加了适量盐,加了点胡椒粉,搅均匀,出了很多水(倒掉水)
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步骤5/8
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锅里热油,土豆丝搓团下锅(大火)
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步骤6/8
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煎了一分钟,翻过来,用锅铲压扁团子,成饼(大火)
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步骤7/8
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哈哈,一分钟翻一次,是不是有点久了,焦了呀,可能40秒,翻一翻吧(我是来回都煎了3遍)
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最后一步
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装盘,(试吃了一口熟了没,哈哈,味道不错)
还是一样,做饭一直不喜欢加很多佐料,坐标广东,饮食真的是喜清淡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-14
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