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民国美颜粥的做法

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民国美颜粥

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女人最爱容颜好，不说青春永驻，至少也要健健康康、滋润舒畅。民国宋美龄夫人便是这样，及其注重养生之道，而其中一道流传到民间的“美龄粥”，更是成为了养生上品。然而，这样一碗粥却最讲究火候，离不得人。慢慢熬煮、慢慢搅拌，在时间和火力的共同作用下最终完成。想起来，还是略感复杂。然而，如今泰福高的全新方法将解决这一烦恼，省时又省力，安心完成这一碗粥。

食材清单加入采购清单

粳米 250g

、

糯米 100g

、

铁棍山药 50g

、

豆浆 150g

、

清水 45g

、

冰糖 25g

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
粳米和糯米需要浸泡30分钟。
步骤2/8 点击查看大图
山药需要蒸熟，并且去皮捣成泥。
步骤3/8 点击查看大图
关键步骤来啦！泰福高焖烧锅内锅上灶，将米、豆浆、水，全部加入进行熬煮。
步骤4/8 点击查看大图
煮沸之后就可以加入山药、冰糖。
步骤5/8 点击查看大图
记得搅拌均匀，便于整锅粥都能全面入味。
步骤6/8
做到这里，就可以正式关火了。是的，你没有看错，仅仅是煮开就可以关火了。接下来我们要做的，便是将内锅放置到外锅里焖煮半小时，半小时即可哦。
步骤7/8 点击查看大图
正式出锅：半小时后，软糯香甜的美龄粥便出锅了。
最后一步点击查看大图
配上可爱的枸杞，在这个夏天养起来吧~！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-14

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