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水果蜜做法

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西柚:含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,还有准妈妈们最需要的天然叶酸。是极富“内涵”的水果 柠檬:一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。 百香果:生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病 青桔:理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。 蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。 夏天必备冷饮,冬天不可缺的热饮
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

关于清洗:西柚柠檬等一般表面会有果蜡,清除果蜡可以使用盐,表面用盐搓洗2-3分钟,之后浸泡在清水里洗净,擦干 关于食用:冷热都可以,热水最好不要超过60度 可以用苏打水、矿泉水、雪碧等,夏天可加冰块 关于冷藏:泡了几天可能会遇到发霉,一般是罐子进水或唾液了,每次舀的勺子需要是干燥的干净的

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发布于 2018-05-13

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