醋溜南瓜丝
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家乡的记忆 南瓜营养丰富,最重要的一个功能是可治疗糖尿病。小时候邻居家老爷爷得了糖尿病,天天吃南瓜,病情得到了很好的控制。 绿南瓜也是这个季节应季的蔬菜,北漂这几年都没有见到过这种嫩南瓜,这次是回老家山东带回来的。家乡的记忆抹不去。 这种嫩南瓜可以炒着吃,也可以摊饼吃。美美的回忆。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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给这个南瓜君晒个照,哈哈
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步骤2/5
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南瓜刮丝
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步骤3/5
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准备葱花蒜末
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步骤4/5
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锅内热油后,放入葱花蒜末,出味后放入一勺白米醋,稍微炒几秒后放入南瓜丝
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最后一步
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南瓜丝炒软即可
小贴士
1白米醋炒出来会带一点甜味,酸甜味。不喜欢甜味的朋友可以用白醋。
2注意一定要油热后加醋,不要菜炒完再放醋,不然有股生醋味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-10
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